親愛的孩子，我是初始之一的光之始源，你們的家人，MaNa的本體。今年的大家都還好嗎？是否覺得磨難重重呢？不自覺傷到他人，卻又無法停下這種循環？如果感到承受不住，請看看您的周圍，許多人與您是一樣的，所以請保持觀照，好好的休息。
不要因情緒而涉入其中，您要關注的都是自己，而不是關注於傷害您的他人，因為那些課題都是各自要承擔的，因此無關於他人，您無法替代他人學習他人的課題。當您平衡好自己，才有餘力引導同樣身陷其中的心靈，在這之前請不要針對自己對他人的感受及情緒做出任何行動。
風暴並不是永久的，這一連串的磨難都是為了平衡及釋放過去壓抑的能量，光才能在未來有更好的展現。您可以選擇盡情發洩，或是安靜地守候，也可以嘗試做與自己情緒不同的決定，這些都是平安渡過這次風暴的方法。
切記，不要關注他人，沒有誰可被誰傷害，您才是自己的焦點。憤怒、仇恨、委屈，一切都是源於您自己造成的，與他人無關。不要管他人如何針對您，他人要面對的也只有他自己，都是他自己造成的，一切都與您無關。

我理解你們的悲傷與苦痛，並發自內心的感到心疼，今年會有許多潛藏在內心的陰影爆發出來，壓也壓不住，也是看清自我的時機，隱藏的異常也將顯現。光有多強，陰影就有多強。建議大家專注於自己內在的平靜，持續清理與淨化，也必定要拿出勇氣面對。
如果您選擇發洩，請記得這一切都是自己的幻象，在未來您將再次以雙倍去承受做下的因果，直到您能真心放下。如果您選擇安靜地守候，您將看穿一切的真實，或可能安然渡過風暴，未來也不必再承受同樣的磨難。如果您嘗試做與自己情緒不同的決定，您將在未來的下一次磨難中得到巨大的回饋。
永遠不要忘記，為自己的選擇負責，藉由這次的風暴，相信您們的靈性都將產生蛻變，並使您們的光更加耀眼。一切以“愛”為真，我期待您們以睿智去思考及行動，這一切都是為了讓您們認知到自己靈魂的榮耀及偉大，我也替經歷這一切的您們感到光榮。

如果什麼事都做不好，就乾脆全放空吧！加油，我愛您們。